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| 口罩這樣戴等于白戴_唐山醫(yī)療器械 |
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admin 發(fā)布時(shí)間：
2015-12-26 瀏覽次數(shù)：
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| 一個(gè)口罩不要連續(xù)戴：有些人同一個(gè)口罩一戴就是兩三天，這是不對(duì)的。因?yàn)榭谡衷诖魃弦欢螘r(shí)間之后，外面會(huì)沾滿(mǎn)很多空氣中的灰塵、細(xì)菌等污染物，而內(nèi)面則會(huì)沾上帶有細(xì)菌、病毒等的水汽和唾液等，如果口罩連續(xù)戴幾天不清洗或者翻過(guò)來(lái)佩戴，很容易造成二次污染，不利人體健康。
口罩每天更換或清洗：最好是多準(zhǔn)備幾個(gè)口罩，做到一天一換。清洗口罩時(shí)，應(yīng)先將口罩放入開(kāi)水中燙幾分鐘，或者用20%的過(guò)氧乙酸稀釋液浸泡，最后用流動(dòng)的水清洗干凈后再拿到陽(yáng)光下晾曬，這樣才能起到殺菌消毒作用。
口罩戴過(guò)后不要揣包里：對(duì)于戴過(guò)的口罩，很多人都喜歡隨手揣在口袋里或手提包里，殊不知口袋和手提包里經(jīng)常放置錢(qián)物，很容易導(dǎo)致口罩沾染病原微生物，等再戴時(shí)反而容易致病。正確的做法是：隨身準(zhǔn)備一個(gè)干凈的塑料袋，每次口罩戴過(guò)后將口罩的里面向內(nèi)對(duì)折后放入塑料袋內(nèi)裝好，再放入口袋或手包里。
不能長(zhǎng)時(shí)間地佩戴口罩：鼻子能將吸入的空氣調(diào)節(jié)至接近體溫，這是人體自然調(diào)節(jié)的機(jī)制，并能通過(guò)鍛煉得以增強(qiáng)，使人的耐寒能力得以提高。如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，這種生理功能則會(huì)失去鍛煉的機(jī)會(huì)，致使鼻部黏膜增溫的能力下降，冷空氣刺激鼻粘膜，稍不注意就會(huì)引發(fā)感冒。建議每次佩戴不要超過(guò)30分鐘，可以摘下來(lái)透一下氣之后再戴。
口罩不宜長(zhǎng)期戴：長(zhǎng)期戴口罩會(huì)使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，一般5~6小時(shí)為上限。 |
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